По весеннему свежее и яркое по вкусовым качествам блюдо. Салат прост в приготовлении и не потребует больших временных затрат.
Ингредиенты для «Салат на ананасовых кольцах»:
- Ананас — 1 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крабовые палочки — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Капуста пекинская
- Лук зеленый
- Укроп
- Майонез
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат на ананасовых кольцах»:
Ингредиенты для приготовления салата.
Крабовые палочки порезать мелкими кубиками.
Яйца отварить порезать мелкими кубиками.
Твердый сыр натереть на терке мелкой соломкой.
Консервированные кольца ананаса обсушить бумажным полотенцем для удаления лишней влаги.
На ананасовые кольца выложить пекинскую капусту, которую предварительно порезать или порвать кусочками.
На слой капусты выложить порезанные яйца, слой слегка смазать майонезом.
Далее выложить слой порезанных крабовых палочек. Смазать слегка майонезом.
Сверху салат посыпать мелкой сырной соломкой.
Украсить салат свежей зеленью укропа, посыпать зеленым луком.
Приятного аппетита!