Салат из редьки с черным хлебом

Сочный и сытный салат. Простой, из обычных продуктов, но не скучный. Поджаренный на масле хлеб очень украшает вкус этого салата.

Ингредиенты для «Салат из редьки с черным хлебом»:

  • Редька (зеленая) — 1 шт
  • Морковь (размером с редьку) — 1 шт
  • Лук репчатый (некрупный) — 1 шт
  • Хлеб (черный) — 2...3 ломт.
  • Масло растительное (""Олейна"" классическая) — 2 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 щепот.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Кориандр — 1 щепот.
  • Лук зеленый — 1 веточ.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
543.5 ккал


белки
7.8 г

жиры
30.4 г

углеводы
61 г

100 г блюда

     

ккал
151 ккал

белки
2.2 г

жиры
8.4 г


углеводы
16.9 г

Рецепт «Салат из редьки с черным хлебом»:

Овощи промыть, очистить и нашинковать вручную мелкой соломкой.

Черствый черный хлеб нарезать также соломкой.

Обжарить хлеб с луком на масле «Олейна» до позолоты. Остудить.

В нарезанные овощи выжать лимонный сок, присыпать сахаром и посолить. Перемешать, немного разминая овощи.

Добавить лук с хлебом, посыпать черным перцем и толчеными зернами кориандра.

Хорошо перемешать, посыпать зеленым луком и сразу подавать на стол.








Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6516

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND