Сочный и сытный салат. Простой, из обычных продуктов, но не скучный. Поджаренный на масле хлеб очень украшает вкус этого салата.
Ингредиенты для «Салат из редьки с черным хлебом»:
- Редька (зеленая) — 1 шт
- Морковь (размером с редьку) — 1 шт
- Лук репчатый (некрупный) — 1 шт
- Хлеб (черный) — 2...3 ломт.
- Масло растительное (""Олейна"" классическая) — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Сахар — 1 щепот.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Кориандр — 1 щепот.
- Лук зеленый — 1 веточ.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат из редьки с черным хлебом»:
Овощи промыть, очистить и нашинковать вручную мелкой соломкой.
Черствый черный хлеб нарезать также соломкой.
Обжарить хлеб с луком на масле «Олейна» до позолоты. Остудить.
В нарезанные овощи выжать лимонный сок, присыпать сахаром и посолить. Перемешать, немного разминая овощи.
Добавить лук с хлебом, посыпать черным перцем и толчеными зернами кориандра.
Хорошо перемешать, посыпать зеленым луком и сразу подавать на стол.
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6516