Салат из печени по-корейски

Этот рецепт мне подсказала моя знакомая кореянка. Раньше мы всегда покупали этот вкусный салатик. Но вот уже года три я готовлю его сама.

Ингредиенты для «Салат из печени по-корейски»:

  • Печень свиная — 700 г
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Паприка сладкая — 2 ст. л.
  • Перец красный жгучий (Молотый) — 0,5 ч. л.
  • Перец черный (Молотый) — по вкусу
  • Уксусная эссенция — 2 ч. л.
  • Кориандр (Молотый) — 0,5 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 0,5 стак.
  • Масло кунжутное — 2 ст. л.
  • Вода — 200 мл

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1214.8 ккал

белки
139.2 г

жиры
60.5 г

углеводы
62.6 г

Порции

     

ккал
202.5 ккал


белки
23.2 г

жиры
10.1 г

углеводы
10.4 г

100 г блюда

     

ккал
101.2 ккал

белки
11.6 г

жиры
5 г

углеводы
5.2 г


 

Рецепт «Салат из печени по-корейски»:

Лук очистить, нарезать полукольцами. Холодную кипяченую воду развести уксусом по вкусу и залить этой кислой водой лук. Мариновать не менее 30 минут.

Печень нарезать тонкими пластами средней величины. Вымочить в воде пол часа. За тем воду слить.

В разогретом растительном масле обжарить печень с двух сторон. Примерно по полторы минутки с каждой стороны. Печень вынуть из масла и остудить.

Остывшую печень сложить в полиэтиленовый пакет, посолить, поперчить, добавить паприку и кориандр. Залить все маринадом с лука.


Пакет завязать и хорошо встряхнуть несколько раз. Чтобы равномерно распределись специи и соль. Оставить так на час.

По истечении времени маринад слить и смешать печень с луком. Откорректировать на соль.

И последний штрих: полить кунжутным маслом. Оно придает салату пикантную нотку. Теперь можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND