Салат "Апельсиновый шампиньон"

Нежный, сочный и вкуснейший салат! Готовиться быстро, приготовьте и насладитесь!

Ингредиенты для «Салат "Апельсиновый шампиньон"»:

  • Помидор — 1 шт
  • Шампиньоны — 5 шт
  • Масло подсолнечное (масло ТМ ""Олейна"") — 100 мл
  • Апельсин — 1 шт
  • Лук зеленый — 30 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Сок лимонный (с одного лимона) — 3 ст. л.
  • Цедра апельсина — 1 ст. л.
  • Бальзамик — 2 ч. л.
  • Специи (черный перец+имбирь) — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1132.2 ккал

белки
13.6 г

жиры
102.8 г

углеводы
42.7 г

Порции

     

ккал
283.1 ккал


белки
3.4 г

жиры
25.7 г

углеводы
10.7 г

100 г блюда

     

ккал
145.2 ккал

белки
1.7 г

жиры
13.2 г

углеводы
5.5 г


Рецепт «Салат "Апельсиновый шампиньон"»:

Для приготовления салата использовано подсолнечное масло ТМ "Олейна"

Нарезать помидор, красный лук и шампиньоны

Шампиньоны сбрызнуть лимонным соком

Добавить нарезанный апельсин (предварительно с него, если любите в салатной заправке цедру, натереть цедру)

Соединить в пиале специи, цедру апельсина, бальзамик, соль, масло ТМ "Олейна"


Заправить салат заправкой

Украсить мелко нарезанным зелёным луком, охладить минут 10 в холодильнике и подавать

Салат очень пикантный, нежный и ароматный!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND