Рождественский мясной рулет без выпечки

Мясной и без выпечки? Кому интересно, прошу. Все как всегда: быстро и из простых продуктов.

Ингредиенты для «Рождественский мясной рулет без выпечки»:

Основа

  • Филе куриное (отварное) — 300 г
  • Сыр мягкий — 100 г
  • Горошек зеленый — 4 ст. л.
  • Специи (Хмели-сунели)

Начинка

  • Грибы (крупные) — 6 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Орехи грецкие — 1 горст.
  • Укроп
  • Рис — 1/2 стак.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1855.9 ккал


белки
112.1 г

жиры
73.5 г

углеводы
183.1 г

100 г блюда

     

ккал
162.8 ккал

белки
9.8 г

жиры
6.4 г


углеводы
16.1 г

 

Рецепт «Рождественский мясной рулет без выпечки»:

Куриную грудку перемолоть в блендере, добавить специи, мягкий сыр (у меня филадельфия) и предварительно отваренный горошек (если не любите горох, можно не добавлять или заменить на шпинат. Шпинат придаст свой вкус. Пробуйте и решайте, что вам больше по вкусу!)
Горошек можно оставить целиком или перемолоть вместе с мясом, это дело вкуса.
Хорошо перемешать.

Отварить рис ТМ Мистраль, дать остыть.

Лук и чеснок почистить, нарезать произвольно. Обжарить на оливковом масле пару минут.
Почистить грибы, нарезать, добавить к луку.
Обжарить 2-3 минуты. Добавить специи и рис. Дать остыть, перемолоть в блендере.

На лист фольги или пищевой пленки укладываем мясной фарш с горошком.
Отступив от краев, укладываем грибную начинку с рисом.
Присыпать начинку рубленным орехом и мелко нарезанным укропом.
Свернуть рулетом. Ставим рулет в холод на час.

Перед подачей верх украсить нарезанным укропом и розовым перцем.
Порезать рулет порционно.
Рецепт авторский.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND