Салат "Скагет"

Салат "Скагет" от ITLV.

Ингредиенты для «Салат "Скагет"»:

  • Масло оливковое (Extra Virgen Intenso ITLV) — 4 ст. л.
  • Морепродукты (креветки салатные) — 200 г
  • Креветки (тигровые) — 8
  • Авокадо — 2 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Кинза — 10 г
  • Помидор — 3 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Багет — 1 шт
  • Базилик — 10 г
  • Соль
  • Перец черный
  • Лимон — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2651.1 ккал

белки
86.7 г

жиры
165.2 г

углеводы
216.8 г

Порции

     

ккал
662.8 ккал


белки
21.7 г

жиры
41.3 г

углеводы
54.2 г

100 г блюда

     

ккал
144.9 ккал

белки
4.7 г

жиры
9 г

углеводы
11.8 г


 

Рецепт «Салат "Скагет"»:

Подготовить продукты.

Зачистить тигровые креветки и затем отварить в подсоленной воде 1 минуту.
Мелко нарезать салатные креветки, огурцы, очищенные авокадо, чеснок, лук, помидоры, базилик, кинзу, тигровые креветки. Оставить тигровую креветку для украшения.

Багет порезать и обжарить на гриль-сковороде.

Порезанный салат заправить оливковым маслом, посолить, поперчить по вкусу, сбрызнуть соком лимона и хорошо перемешать.
Салат выложить через кулинарное кольцо на сервировочное блюдо, вокруг – гренки. Готовый салат украсить креветкой.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND