Роллы с яблоком и форелью

Мы любители японской кухни, часто заказываем, но иногда готовлю сама, но на это уходит достаточно много времени. Из кг риса получается очень много роллов.

Ингредиенты для «Роллы с яблоком и форелью»:

  • Рис (Круглозерновой или специальный рис для роллов) — 1 кг
  • Нори — 8 шт
  • Форель (Можно любую другую рыбу) — 1 упак.
  • Сыр творожный (Можно заменить на сыр филадельфию или буко) — 1 пач.
  • Яблоко — 1 шт

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3380.7 ккал

белки
144.6 г

жиры
52.1 г

углеводы
589.3 г

Порции

     

ккал
422.6 ккал


белки
18.1 г

жиры
6.5 г

углеводы
73.7 г

100 г блюда

     

ккал
221 ккал

белки
9.5 г

жиры
3.4 г

углеводы
38.5 г


Рецепт «Роллы с яблоком и форелью»:

Как варить рис для роллов описывать не буду, это уже есть на сайте.
Положите лист нори на циновку гладкой стороной вверх.
Для смачивания рук в глубокое блюдце налейте холодную воду (чтоб рис не прилипал к рукам)

Разложите равномерно рис, оставляя 2 см, как на фото

Положите на рис все заранее нарезанные ингридиенты

Скрутите ролл (потуже).
Смочите водой оставшийся край нори и прилепите его к роллу, он не дает роллу рассыпаться

Разрежте получившуюся колбаску на 8 равных частей и разложите красиво на тарелку.
Я делала разные роллы, из кг риса у меня получилось 2 такие тарелочки)


Благодаря сыру и рису роллы получаются очень сытными)) Подавайте с соевым соусом и имбирем.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND