Оладьи "Аппетитные"

Простое, быстрое, но в то же время очень вкусное блюдо.

Ингредиенты для «Оладьи "Аппетитные"»:

  • Кабачок
  • Яйцо куриное
  • Мука пшеничная / Мука
  • Творог
  • Чеснок
  • Зелень (петрушка)
  • Соль
  • Масло растительное (для жарки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
309.9 ккал


белки
12.2 г

жиры
17.8 г

углеводы
17.6 г

100 г блюда

     

ккал
64.6 ккал

белки
2.5 г

жиры
3.7 г


углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Оладьи "Аппетитные"»:

Кабачки вымыть и натереть на крупной терке.
Посолить и дать постоять минут 5-10, отжать.
Если старый кабачок - очистить.

Петрушку вымыть и мелко нарезать.

После добавить яйца, муку, протертый творог, нарезанную зелень.

Массу тщательно перемешать.

Полученную массу выкладывать ложкой, жарить на растительном масле, на хорошо разогретой сковородке с двух сторон, до румяной корочки.


...

Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND