Мясные тарталетки с пшенными хлопьями

Тарталетки из мясного фарша наполнены пшёнными хлопьями с обжаренными грибами и луком и запечены под сыром. Оригинальное блюдо из серии 2 в 1, которое можно подать как самостоятельное с овощами, так и в качестве закуски.

Ингредиенты для «Мясные тарталетки с пшенными хлопьями»:

  • Хлопья пшенные (ТМ""Мистраль"") — 3/4 стак.
  • Вода (кипяток) — 175 мл
  • Фарш мясной (говядина+свинина) — 450 г
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Грибы (свежие) — 100 г
  • Сыр полутвердый — 80 г
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Зелень

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1553.2 ккал

белки
45.4 г

жиры
36.2 г

углеводы
135.8 г

Порции

     

ккал
194.2 ккал


белки
5.7 г

жиры
4.5 г

углеводы
17 г

100 г блюда

     

ккал
145.2 ккал

белки
4.2 г

жиры
3.4 г

углеводы
12.7 г


 

Рецепт «Мясные тарталетки с пшенными хлопьями»:

Пшенные хлопья ТМ"Мистраль" залить кипятком, накрыть блюдечком и оставить для набухания на 5 минут

Тем временем обжарить лук и грибы на растительном масле до готовности

Формочки для тарталеток (у меня силиконовые)наполнить готовым мясным фаршем (у меня смешанный из говядины и свинины, с добавлением белого хлеба, замоченного в молоке, репчатого лука, яйца, соли, перца и специй для мяса), оставляя место для начинки

Когда хлопья будут готовы, смешать их с обжаренными грибами с луком. Посолить по вкусу, учитывая солёность сыра


Полученной начинкой наполнить тарталетки

Посыпать тёртым сыром. Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 20 минут (ориентируйтесь по своей духовке)до готовности

Готовые тарталетки достать из формочек, подавать с зеленью и овощами

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND