Крылышки в гранатово-сливовом маринаде

Вкусные кисло-сладкие крылышки - всегда придутся кстати

Ингредиенты для «Крылышки в гранатово-сливовом маринаде»:

  • Крылья куриные — 12 шт
  • Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
  • Сок гранатовый — 150 мл
  • Джем (сливовый) — 1 ст. л.
  • Перец чили (по вкусу)
  • Лук репчатый — 100 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сметана (для смазывания) — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2680.3 ккал


белки
238.4 г

жиры
156.7 г

углеводы
81.6 г

100 г блюда

     

ккал
165.5 ккал

белки
14.7 г

жиры
9.7 г


углеводы
5 г

 

Рецепт «Крылышки в гранатово-сливовом маринаде»:

Куриные крылья разрежьте по суставам. Крайние "пальчики" можно использовать на бульон, остальные две части будем запекать

Для маринада смешайте гранатовый сок с натертым на терке луком, чесноком, добавьте мед, сливовый джем, соевый соус и перец чили (по желанию)

Крылья залейте маринадом и уберите на 1-2 часа в холодильник

Крылья вместе с маринадом переложите в форму для запекания

С помощью кисточки смажьте их сметаной и отправьте в разогретую духовку. Запекайте до готовности при температуре 180-190 градусов около 30-40 минут.

Если вы встречаете Новый год на даче, за городом - то такие крылышки прекрасно можно приготовить на мангале или на гриле (тогда сметаной смазывать не нужно)


Готовые крылья подавайте с любимым соусом и маринованным луком

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND