Котлеты "По-гречески"

В этом году у нас как никогда удался урожай помидоров! Поэтому пришлось думать, что бы такое интересное приготовить из них? Не пить же всё время томатный сок)) Тем более, его и так у нас уже достаточно! И тут мне попался этот замечательный рецептик.

Ингредиенты для «Котлеты "По-гречески"»:

  • Помидор (небольших) — 6 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Зелень (по вкусу)
  • Сыр твердый — 100 г
  • Мука пшеничная / Мука — 250 г
  • Разрыхлитель теста — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1285.7 ккал

белки
56.6 г

жиры
15.3 г

углеводы
235.8 г

Порции

     

ккал
183.7 ккал


белки
8.1 г

жиры
2.2 г

углеводы
33.7 г

100 г блюда

     

ккал
104.5 ккал

белки
4.6 г

жиры
1.2 г

углеводы
19.2 г


 

Рецепт «Котлеты "По-гречески"»:

Помыть помидоры и вырезать плодоножки. Сделать крестообразные надрезы. Опустить помидоры в кипящую воду на 1 минуту. Это позволит без особого труда снять с них кожицу. Очистить помидоры.

Нарезать помидоры на мелкие кубики. После чего очень советую выложить их в дуршлаг, поставив последний в глубокую тарелку. Таким образом, пока вы будете подготавливать остальные ингредиенты, с помидоров будет стекать лишняя жидкость.

Луковицу помыть, нарезать кубиками

На средней терке натереть сыр


Зелень мелко нарезать

Смешать в миске/кастрюле помидоры, лук, зелень, сыр. Добавить яйцо, соль, перец по вкусу и хорошенько перемешать. Затем добавить муку и разрыхлитель и ещё раз хорошенько перемешать.

Выкладывать котлетки ложкой в сковороду с раскаленным растительным маслом. Масла должно быть столько, чтобы котлеты наполовину утопали в нем. Жарить следует до золотистой корочки.

Затем перевернуть котлетки и обжарить с другой стороны.

Выложить готовые котлеты на бумажное полотенце (или салфетки), чтобы удалить лишний жир.
После можно выкладывать на тарелки.
Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND