Конвертики с брокколи и творогом

Рецепт простой и легкой закуски к новогоднему (и не только) столу. Необычный микс ингредиентов дает блюду нежный вкус.

Ингредиенты для «Конвертики с брокколи и творогом»:

  • Тесто слоеное — 1 упак.
  • Брокколи (для тех, кто не является фанатом брокколи, этот ингредиент можно заменить на шпинат) — 200 г
  • Творог — 200 г
  • Фарш мясной (микс свинины и говядины) — 200 г
  • Картофель — 120 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Масло сливочное — 20 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2185.6 ккал

белки
75.7 г

жиры
101.5 г

углеводы
198.4 г

Порции

     

ккал
364.3 ккал


белки
12.6 г

жиры
16.9 г

углеводы
33.1 г

100 г блюда

     

ккал
182.1 ккал

белки
6.3 г

жиры
8.5 г

углеводы
16.5 г


 

Рецепт «Конвертики с брокколи и творогом»:

Обещала сделать пошаговый рецепт, но в новогодней спешке совсем нет времени, так что, в этот раз снова только словесное описание : (

Процесс приготовления:

Первым делом варим овощи (картофель в мундире и брокколи), когда овощи готовы, нарезаем картофель на мелкие кубики (предварительно его очищаем от кожицы), брокколи на маленькие кусочки, до консистенции паштета. Затем на разогретую сковороду кладем сливочное масло и фарш, поджариваем до готовности. Добавляем к фаршу брокколи и картошку, солим и перчим, оставляем на протушку 3-5 мин. Делаем наполнитель для наших конвертиков - смешиваем фарш, брокколи и картошку с творогом. Нарезаем лист слоеного теста на квадратики 6*6 см. В середину квадрата выкладываем нашу начинку и складываем тесто конвертиком. Готовые конвертики смазываем желтком и ставим в разогретую духовку (180 градусов) на 25-30 мин.

В результате получаем отличную легкую закуску для новогоднего стола

Всех с наступающими праздниками!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND