Кекс "Желтое золото"

Рассыпчатый кекс карамельно-орехового вкуса и приятного, золотистого цвета... А еще он обладает парой достоинств: в составе нет абсолютно никакого масла и яиц. Не рецепт, а сказка для следящих за фигурой. А весь секрет в... пшене! За рецепт спасибо Кате Хорошиловой.

Ингредиенты для «Кекс "Желтое золото"»:

Тесто

  • Пшено — 180 г
  • Разрыхлитель теста — 10 г
  • Сыворотка (можно заменить кефиром) — 160 мл
  • Мука пшеничная / Мука — 50 г
  • Сахар тростниковый (Мистраль) — 60 г
  • Корица — 1 ч. л.

Карамельная глазурь

  • Сахар — 100 г
  • Молоко — 30 мл
  • Орехи (любые, молотые)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1495.6 ккал

белки
28.7 г

жиры
6.7 г

углеводы
330.7 г

Порции

     

ккал
249.3 ккал


белки
4.8 г

жиры
1.1 г

углеводы
55.1 г

100 г блюда

     

ккал
249.3 ккал

белки
4.8 г

жиры
1.1 г

углеводы
55.1 г


 

Рецепт «Кекс "Желтое золото"»:

Пшено очень тшательно (!) измельчить в кофемолке в муку.

Смешать измельченную пшенку, пшеничную муку, тростниковый сахар, разрыхлитель и корицу. (Для большей пользы сахар можно заменить на мед.)

Добавить сыворотку и тщательно перемешать. Получается достаточно густое тесто. (При необходимости добавить еще немного сыворотки.)

Перелить в форму и выпекать в предварительно разогретой до 170 градусов духовке 40-45 минут. Дать кексу полностью остыть и достать из формы. (Я кекс пропитывала коньяком. Это не обязательно, но мне кажется, выпечка от этого только выиграла.)


Сделать глазурь. Насыпать сахар на сковороду или кастрюлю с толстым дном. Нагревать на умеренном огне до золотисто-коричневого цвета. Если сахар собрался комками, огонь уменьшить и немного помешать деревянной или силиконовой лопаточкой.

Убрать с огня, немедленно влить горячее молоко и тщательно размешать. Кекс полить глазурью и посыпать измельченными орехами (у меня кешью).

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND