В конце года люди во всем мире выполняют пищевые ритуалы для обеспечения удачи в ближайшие дни. В Испании едят виноград, когда часы показывают полночь - по одному на каждый звон - и предсказывают, будет ли год сладким или кислым. В Австрии на столе марципановая хрюшка, чтобы отпраздновать богатство, прогресс и процветание. Немцы наслаждаются карпом и сохраняют несколько рыбьих чешуек в своем кошельке для удачи. А для афро-американцев и в южной части Соединенных Штатов- Hoppin' John- это блюдо символизирует удачу и процветание.
Ингредиенты для «Hoppin' John-фасоль с рисом»:
- Фасоль (""черный глаз"" от Мистраль) — 1 стак.
- Рис (у меня Акватика от Мистраль) — 1 стак.
- Бекон (или грудинка, ветчина) — 150 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сельдерей черешковый — 2 шт
- Лист лавровый — 2 шт
- Орегано — 1 щепот.
- Тимьян — 1 щепот.
- Розмарин — 1 щепот.
- Соль
- Масло оливковое (немного, для жарки)
- Чеснок — 2 зуб.
- Лук зеленый (для подачи)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Hoppin' John-фасоль с рисом»:
Конечно, нам потребуется фасоль "черный глаз", она символизирует удачу в финансовых делах.
Ее не надо замачивать, достаточно просто промыть.
Рис можно сварить заранее. Я взяла смесь белого и дикого риса.
Сельдерей, перец, лук нарезать мелкими кубиками.
Чеснок измельчить.
Бекон нарезать небольшими кусочками.
Обжарить до золотистого цвета, добавив немного оливкового масла.
К обжаренному бекону добавить лук, перец, сельдерей и обжарить, пока овощи не станут золотится.
Добавить чеснок и еще обжаривать минуты 2.
Добавить фасоль "черный глаз".
Влить 2 стакана воды и добавить травы и специи. Не солить!
Довести до кипения, включить минимальный огонь и закрыть крышкой.
Варить до готовности фасоли, перед выключением посолить по вкусу.
На блюдо выложить теплый рис, сверху фасоль, посыпать зеленым луком.
Удачи и процветания вам в следующем Новом году!