Гуляш из говядины с баклажанами

Продолжаю эксперименты с баклажанами и в качестве следующего опыта, приготовил данное блюдо, которое, на мой взгляд, и судя по быстрому съеданию моей семьей, отлично получилось. Эксперимент состоялся и опыт удался!

Ингредиенты для «Гуляш из говядины с баклажанами»:

  • Говядина — 300 г
  • Баклажан — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лук красный — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Аджика — 2 ч. л.
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Перец черный (по вкусу) — 1 г

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
847.2 ккал

белки
68.1 г

жиры
39.2 г

углеводы
207.7 г

Порции

     

ккал
141.2 ккал


белки
11.4 г

жиры
6.5 г

углеводы
34.6 г

100 г блюда

     

ккал
96.3 ккал

белки
7.7 г

жиры
4.5 г

углеводы
23.6 г


 

Рецепт «Гуляш из говядины с баклажанами»:

Подготавливаем продукты, которые понадобятся для приготовления гуляша

Мясо и баклажаны нарезаем кубиками, а лук и морковь - как вам больше нравится

Мясо слегка обжариваем, я это делал в кастрюле с толстым дном, в которой потом продолжил приготовление

Добавляем лук с морковью и продолжаем обжарку ещё минут пять


После чего, выкладываем баклажаны

Прибавляем аджику (т. к. у меня своя и не "вырви глаз", то я добавил 2 столовых ложки)

Перемешиваем и тушим, пока мясо не станет мягким, всё зависит от того, какую часть говядины вы взяли. Я готовил из толстого края и у меня это заняло порядка 30 минут

Добавляем томатную пасту и оставляем на маленьком огне ещё, буквально, на 5 минут.
Вот, в принципе, и всё - гуляш с баклажанами готов!



Подаём с гарниром, в моём случае это спагетти





Готовьте с удовольствием, ешьте с аппетитом!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND