Чвиштари

Чвиштари — лепешки, которые готовятся из кукурузной муки. В отличие от мчади они имеют в своем составе сыр. Чвиштари пришли к нам из района Западной Грузии, Мегрелии, где во многих блюдах используется кукурузная мука. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Чвиштари»:

  • Вода минеральная — 1.5 стак.
  • Мука кукурузная — 2 стак.
  • Масло оливковое — 4 ст. л.
  • Сыр сулугуни — 100 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1952.2 ккал


белки
43 г

жиры
98.7 г

углеводы
224.6 г

100 г блюда

     

ккал
227 ккал

белки
5 г

жиры
11.5 г


углеводы
26.1 г

 

Рецепт «Чвиштари»:

К кукурузной муке добавить оливковое масло и натёртый на крупной тёрке сулугуни.

Постепенно вливать сильно газированную воду ( у меня Боржоми) и вымешивать ложкой однородное тесто.

Из полученной массы лепят чвиштари. Сначала катают небольшой колобок, затем придают ему вытянутую форму, как у плоских котлет.
Сковороду не нужно сильно раскалять, достаточно прогреть ее на среднем огне с небольшим количеством растительного масла.
Чвиштари жарятся недолго, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND