Блины с яичницей на завтрак

Невероятно вкусная, аппетитная идея для завтрака! Блинчики с пикантной, сытной начинкой под тягучим расплавленным сыром и жидким, нежным желтком... Вкуснее и быть не может! Порадуйте своих близких таким завтраком!

Ингредиенты для «Блины с яичницей на завтрак»:

  • Блин (тонкие) — 4 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сыр твердый — 30 г
  • Колбаса (вареная) — 40 г
  • Помидор (большой) — 1 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лук зеленый — 10 г
  • Йогурт — 20 мл
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 1 ст. л.
  • Сок лимонный — 0.5 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1599.4 ккал

белки
56.2 г

жиры
59.2 г

углеводы
209.1 г

Порции

     

ккал
799.7 ккал

белки
28.1 г


жиры
29.6 г

углеводы
104.6 г

100 г блюда

     

ккал
172 ккал

белки
6 г

жиры
6.4 г

углеводы
22.5 г

 


Рецепт «Блины с яичницей на завтрак»:

Колбасу и помидоры нарезать маленькими кубиками.

Зеленый лук и чеснок мелко измельчить.

Сделать заправку: Смешать масло, йогурт и лимонный сок, приправить солью и перцем. Смешать колбасу, помидоры, лук и чеснок, заправить.

В блины положить начинку и завернуть трубочкой. По желанию разрезать пополам. Жаропрочную форму смазать маслом и выложить блины.

На блины разбить яйца, присыпать солью и перцем. Вокруг яиц посыпать натертым на мелкой терке сыром.


Выпекать в предварительно разогретой до 220 градусов духовке 15-20 минут до расплавления сыра и схватывания белка. Желток должен оставаться жидким. По желанию присыпать зеленым луком.







Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND