Блины с капустной начинкой

Начинка очень гармонично сочетается с блинчиками. Вкусная, ароматная. Заходите в гости.

Ингредиенты для «Блины с капустной начинкой»:

  • Блин — 7 шт
  • Масло растительное (ТМ Олейна) — 4 ст. л.
  • Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
  • Лук репчатый — 1\2 шт
  • Морковь — 1\2 шт
  • Филе куриное ((200гр)) — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Укроп (сухой по вкусу)
  • Сыр копченый (или обычный(нити) для подачи)
  • Томатная паста — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2678.1 ккал

белки
114.6 г

жиры
84 г

углеводы
362.6 г

Порции

     

ккал
669.5 ккал


белки
28.7 г

жиры
21 г

углеводы
90.7 г

100 г блюда

     

ккал
162.3 ккал

белки
6.9 г

жиры
5.1 г

углеводы
22 г


Рецепт «Блины с капустной начинкой»:

Лук и морковь нарезать произвольно.

Капусту нашинковать.

Куриное филе нарезать мелким кубиком.

Капусту обжарить в 2ст. л. растительного масла ТМ Олейна до готовности, в конце приготовления добавить томатную пасту и укроп.
Посолить и поперчить по вкусу.
Лук и морковь обжарить в растительном масле ТМ Олейна до золотистого цвета, добавить филе, жарить 5-7 минут.
Соединить капусту и филе, посолить и поперчить.

На блинчик выложить по 1 ст. л. начинки.
Свернуть, завязать сыром.
Приятного аппетита!



COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND