Блинчики с морковно-ореховой начинкой

Яркая и нежная начинка из моркови и грецких орехов в сочетании с тонкими заварными блинчиками никого не оставит равнодушным. Такая начинка подходит для питания в пост.

Ингредиенты для «Блинчики с морковно-ореховой начинкой»:

Тесто

  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Вода (крутой кипяток) — 1 стак.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Молоко — 500 мл
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное (тм Олейна) — 4 ст. л.

Начинка

  • Морковь — 2 шт
  • Орехи грецкие — 50 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Масло подсолнечное (тм Олейна) — 3 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2923.3 ккал

белки
67.5 г

жиры
159.4 г

углеводы
311.1 г

Порции

     

ккал
584.7 ккал


белки
13.5 г

жиры
31.9 г

углеводы
62.2 г

100 г блюда

     

ккал
181.6 ккал

белки
4.2 г

жиры
9.9 г

углеводы
19.3 г


Рецепт «Блинчики с морковно-ореховой начинкой»:

Для приготовления начинки очистить морковь и натереть на крупной терке.

Лук мелко нарезать.

Орехи порубить ножом или измельчить в блендере (не слишком мелко).

Разогреть в сковороде масло и обжарить лук с морковью до мягкости.

Смешать морковь с орехами, посолить и поперчить по вкусу. Можно добавить любимые травы или чеснок. Я добавила немного сушеного укропа.


Вот такая "солнечная" начинка у нас получилась:)

Завернуть начинку в тонкий блинчик. Я делала блинчики по этому рецепту http://www.povarenok .ru/recipes/show/122 348/
Подавать со сметаной. Приятного аппетита:)

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND