Еще одна безумно вкусная вариация чизкейка. Изумительные миниатюрные пирожные - отменный завтрак или десерт для тех, кто любит сладенькое. Это стоит попробовать!
Ингредиенты для «Банановые мини-чизы»:
- Яблоко — 1 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Творог (пастообразный) — 200 г
- Хлопья овсяные — 1/4 стак.
- Орехи — 1 ст. л.
- Банан — 1/2 шт
- Крахмал кукурузный — 1/2 ч. л.
- Мед (по вкусу)
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Банановые мини-чизы»:
Нам потребуется 1 большое запеченное яблоко - вырезаем в яблоке крышечку, убираем серединку, кладем сахар и запекаем
Орехи мелко рубим, смешиваем с хлопьями (у меня овсяные цельнозерновые) и яблочным пюре
Этой смесью выкладываем донышки форм и ставим в духовку (150 градусов) на 7-8 минут. Остужаем в форме.
Половину большого банана разминаем в пюре, смешиваем с пастообразным творогом, крахмалом и медом до однородной массы.
Раскладываем по формочкам и выпекаем при той же температуре 20-25 минут. Важно, чтобы верхушка не начала румяниться. Охлаждаем до комнатной температуры и убираем на пару часов в холодильник.
Приятного аппетита!