Ведь в них содержится огромное количество всех необходимых компонентов для человека. Многих молодых мам интересует, а можно ли кормящей маме кальмары и как они могут повлиять на лактацию?

Грудное молоко — это самый первый и ценный продукт, который получает малыш. Его ценность заключается не только в большом количестве полезных компонентов, но и в психологическом моменте. Грудное вскармливание способствует максимально тесной психологической близости грудничка и матери.

Период кормления грудью – не простой. Много сил, волнений, тревог возникает из-за ответственности за малыша. Питание подвергается сильной корректировке, ведь не должно быть продуктов, вызывающих аллергию или наносящих  вред организму ребенка.

Орехи всегда ценились своими полезными и питательными свойствами. Фисташки при грудном вскармливании – не исключение.