Свобода действий — это не только возможность распоряжаться своей жизнью, но и возможность управлять своим телом. Что делать тем, у кого напрочь отсутствует гибкость? Тренер сети спортивных студий REBOOT Ангелина Сухарева расскажет почему вы испытываете неприятные ощущения во время Stretch тренировок и как их избежать.

49-летняя парикмахерша Натали Кин из Англии весила более 168 килограммов. Из-за лишнего веса она постоянно чувствовала усталость, ей тяжело было подниматься по лестницам. Женщина даже стеснялась выходить из дома.

Супермама и певица Анна Седокова выпустила, пожалуй, самый честный ответ хейтерам – клип на песню «Я же мать». Она бросает вызов всем, кто считает, что женщина после рождения ребенка должна отказаться от себя и забыть о своей жизни. Ведь самой Анне удается успешно совмещать творчество, бизнес, воспитание троих детей и личную жизнь. И при этом сохранять бешеную жажду к жизни. Собственно, это она и демонстрирует в клипе.

PHYTOVOLUME маска-гель для создания объёма от Phyto обладает ультралегкой гелевой текстурой, возвращает плотность и энергию тонким и слабым волосам, мгновенно и надолго придавая им объем. Входящие в состав экстракты бамбука, тысячелистника и калгана, богаты минералами и обладают вяжущими свойствами, благодаря чему восстанавливают эластичность и упругость волосяных волокон.