Зеленый кофе имеет огромный список полезных свойств, но есть и противопоказания, о которых говорят не так часто. Если вы решили потреблять этот продукт для похудения, вам просто необходимо знать о них. Зеленый кофе противопоказан при следующих заболеваниях.
Тревожные расстройства. Если у вас нарушена вегетативная нервная система, отложите потребление зеленого кофе до лучших времен. Известно, что кофеин даже в маленьких порциях имеет свойство усиливать тревогу. Вместо успокоительного эффекта вы получите нервное перевозбуждение, головокружение, чувство тревоги и бессонницу.
Остеопороз. При этом заболевании необходимо укреплять ослабленные кости. Но если вы будете принимать зеленый кофе, кофеин будет вымывать кальций из костей. Поэтому сначала устраните остеопороз, а потом принимайте напиток по две чашки в день. Прием кальция и прочих витаминных составов является обязательным.
Глаукома. При глаукоме давление внутри глаза сильно повышено, а пресловутый кофеин только увеличивает его. Это может привести к плохим последствиям. В течение получаса после приема напитка давление увеличивается и держится около полутора часов. Если вы страдаете глаукомой, найдите этому напитку альтернативу.
Повышенное давление. При приеме сырого кофе давление повышается не только внутри глаза, но и во всем теле. Кофеин расширяет сосуды и учащает пульс, поэтому страдает сердечно-сосудистая система. Если у вас гипертония или тахикардия, выберите другое средство для похудения.
Беременность. Многие специалисты утверждают, что при беременности можно потреблять зеленый кофе. Но проведенные исследования показывают слишком разные результаты, поэтому пока невозможно придти к какому-то однозначному выводу. На всякий случай перестрахуйтесь и не потребляйте напиток во время беременности и кормления ребенка.
Диарея. В случае потребления больших доз кофеин будет действовать в качестве слабительного, поэтому в период диареи от сырого кофе лучше отказаться. Если у вас проблемы с кишечником, например, боли, запор, дискомфорт, вздутие живота и т.д., напиток только усугубит основные симптомы. Никогда не потребляйте этот напиток на голодный желудок.
Диабет. Большинство медиков убеждено, что при сахарном диабете зеленый кофе потреблять нельзя. Напиток повышает уровень сахара в крови, что может значительно ухудшить текущее положение пациента. Другая половина твердо убеждена в том, что напиток восстанавливает чувствительные к инсулину ткани и стабилизирует уровень сахара в крови. Поговорите по этому поводу со своим доктором.
Болезни сердца. В сыром кофе содержится большой уровень хлорогеновой кислоты. Если организм получит слишком большую дозу, уровень гомоцистеина в плазме поднимется. Это может негативно сказаться на работе сердца и вызвать большие осложнения при его нарушениях.
Высокий уровень холестерина. В нефильтрованном кофе содержатся вещества – дитерпены, которые повышают уровень холестерина в крови. Несмотря на то, что исследований по этому поводу не проводилось, логично предположить, что зеленый кофе также относится к нефильтрованному.
Как утверждают специалисты, зеленый кофе противопоказано употреблять и при многих других заболеваниях. Поэтому перед его потреблением обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.