Любое заболевание – это масса неприятностей и стресс для организма. Однако порой складываются такие ситуации, когда, заболев, можно избежать некоторых возникших трудностей. А простудиться при желании проще простого. Достаточно использовать несколько “полезных советов”, а именно поступить следующим образом.
Если в доме есть кондиционер, это пустяковое дело. Нужно всего лишь понизить температуру и провести время в помещении с холодным воздухом. Хорошенько промерзнув, результат не заставит себя долго ждать. Однако не стоит слишком переусердствовать, так как это мероприятие может вылиться в воспаление легких. А с ним шутки плохи.
Если в доме нет кондиционера, простудиться также можно. Достаточно сделать сквозняк в комнатах. Открыв настежь окна в противоположных помещениях, он тут же возникнет. Минут 15 для организма со слабым иммунитетом вполне достаточно – это гарантированная простуда.
Для тех, у кого чувствительное горло, есть намного более простой и действенный способ: попить ледяного компота или воды из холодильника. А если в арсенале есть молоко, то простуда придет еще раньше, ведь молокопродукты очень опасно употреблять в чрезмерно холодном виде.
После хорошей физической нагрузки, пробежки, например, тело хорошо вспотеет. Самое время расстегнуть курточку нараспашку и постоять неподвижно на одном месте. Приятный легкий ветерок, который веет на улице, очень быстро сделает свое черное дело, наградив организм простудным заболеванием.
Кроме того, можно одеться не по погоде, промочив при этом ноги, или же после теплой ванны выскочить на холодный балкон в легкой футболке, прыгнуть в прорубь на Крещенские морозы, выйти с мокрой головой на улицу.
Заболеть в настоящее время – дело не сложное. Однако, прежде чем идти на такой рискованный шаг, стоит задуматься о последствиях и взвесить, стоит ли приносить такую жертву во имя своей цели.