К образованию натоптышей привести может целый ряд факторов, самыми распространенными из которых считаются наличие плоскостопия, ношение узкой либо неудобной обуви, зачастую на высоком каблуке или же с тонкой подошвой, провождение долгого времени на ногах без отдыха. Представляют они собой ороговевшие участки кожи на ступнях, а их возникновение является защитной реакцией дермы на механическое внешнее давление. Убрать их не так сложно, главное – проводить все процедуры регулярно. Рассмотрим способы избавления от натоптышей.
Лечение натоптышей проводится, как правило, в домашних условиях. Эффективными средствами в борьбе с ними являются различные кератолитические средства в виде мазей и кремов, имеющие в своем составе молочную либо салициловую кислоту, резорцин, мочевину. Зарекомендовали себя среди них следующие: Лекарь, Neutrogena, Доктор мозоль, Scholl, 5 дней, Бенсалитин, Farmasi, Намозоль 911, Зеленая аптека, Sante, Квотлан, TianDe. Используйте их согласно инструкции, избегайте попадания на здоровые участки кожи. Противопоказанием к применению является обычно только индивидуальная непереносимость компонентов данных средств. Не лишним будет наклеивать специальные пластыри, к примеру, Urgo, Compeed, Салипод и другие.
Также вы можете применять ставшие популярными японские носочки, в состав которых входит много целебных трав. Надевать их следует приблизительно на час, а затем обмывать ступни теплой водой. Не менее действенны различные народные рецепты удаления натоптышей. Воспользуйтесь таким: смешайте по две ложки цветков ромашки, мяты, чабреца и шалфея, заварите двумя литрами кипятка, немного остудите и парьте в течение получаса в данном настое стопы. Или таким: растолките по 3-5 таблеток аспирина и анальгина, полученный порошок смешайте с половиной флакончика йода, раствор влейте в стеклянную тару и настаивайте день-два. Средство храните в холодильнике, смазывайте им натоптыши несколько раз в неделю.
Прибегните к такому способу: 200-250 грамм очищенного от косточек чернослива залейте литром горячего молока, варите в течение четверти часа, дайте настояться еще столько же, затем разомните его, остудите и нанесите полученную кашицу на проблемные места на 6-8 часов. Эффективно и это средство: перекрутите свежее свиное сало, измельчите чеснок, смешайте (из расчета 3:1), массу приложите к натоптышу, оберните ступню пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок, держите несколько часов. Можете воспользоваться и такой мазью: соедините столовую ложку уксуса с тем же количеством оливкового либо касторового масла, добавьте сырое яйцо, смесь оставьте в холоде на весь день, а вечером обработайте ей больные места, держите ночь, а утром смойте. Смазывайте натоптыши соком либо процеженным отваром одуванчиков.
Попробуйте такое средство: возьмите 300 грамм кислого творога, добавьте в него три нашинкованные луковицы и две столовые ложки растительного масла, все смешайте, массу положите в полиэтиленовые пакеты и опустите в них стопы, завяжите бинтом, создав парниковый эффект, через четыре часа ноги ополосните. Также несколько раз в неделю обрабатывайте проблемные места смесью взятых в равных пропорциях глицерина и касторового масла или нашатырного спирта. Наносите на пару часов смесь лимонного сока, жидкого меда и сока алоэ. При отсутствии положительной динамики от применения вышеуказанных средств прибегните к более радикальным методам борьбы с натоптышами – криодеструкции и лазерной терапии.
Для профилактики возможных последующих рецидивов старайтесь подбирать наиболее удобную обувь, не увлекайтесь ходьбой на каблуках, используйте специальные карандаши, балуйте свои ножки массажем.