Чувствительные зубы могут изрядно подпортить вам привычную повседневную жизнь, если не заняться этой проблемой своевременно. Не ждите, когда даже холодная слизистая губ начнет причинять вам боль, и займитесь здоровьем своих зубов уже сейчас. Если ваша чувствительность доставляет вам боль и сильный дискомфорт, то такая проблема решается в кабинете у стоматолога. Если же вы просто чувствуете дискомфорт, когда пьете чай либо едите мороженое, то можно попытаться притупить дискомфорт своими силами, правильной гигиеной, народными средствами и аптечными препаратами. Узнайте больше о понижении чувствительности в этой статье.
Как снять чувствительность зубов специальными пастами
В аптеках вашего города давно можно найти профессиональные пасты для чистки зубов, которые применяют курсами и строго по инструкции. Стоимость таких средств отличается от обычных: она на порядок больше. Но помните, что это лечебная паста и использовать на постоянной основе её просто нельзя.
Посоветуйтесь со своим стоматологом – он легко подберет пасту именно под ваши зубы и проблемы. Результат от использования должен появиться уже через две недели, если вы не заметили каких-либо изменений, то обратитесь за новой рекомендацией врача.
Принцип действия лечебных паст против чувствительности похож на стоматологические гели: они закупоривают каналы на деснах, заполняют пористые зубы, восстанавливают процесс минерализации зуба.
Как снять чувствительность зубов – откажитесь от сильно горячего и сильно холодного
Привыкнете, что нужно пить теплый чай и кофе, кушать ложкой мороженое, а не кусать его. Стоматологи не рекомендуют пить горячие напитки чаще раза в день. Если вы и так обладаете повышенной чувствительностью, то это только усугубит ваше положение.
Остужайте свой чай прежде, чем начать его пить. Не злоупотребляйте также и острыми, солеными продуктами. Давно известно, что соленая пища способна быстрее окисляться. Не забывайте о жевательной резинке после еды: её нужно жевать две-три минуты после еды, но не больше.
Откажитесь от фастфуда и прочих вредных продуктов: они портят вашу эмаль. Особенно, газированные напитки с яркими красителями.
Как снять чувствительность зубов – пользуйтесь народными рецептами
Некоторые средства, сделанные самостоятельно, способны восстановить вашу эмаль и существенно снизить чувствительность каждого зубы и десен в целом.
Эфирные масла
Смешайте по две-три капли эфирного масла мелиссы, чайного дерева и эвкалипта в теплой воде. Полоскайте данной смесью ротовую полость дважды в день: утром и вечером в течение двух недель. Смесь нужно задерживать во рту примерно на двадцать секунд, после чего выплевывать и набирать новую. Вы можете комбинировать масла, меняя их на мятное, хвойное и персиковое.
Отвар ромашки
Один из самых действенных способов по борьбе с чувствительностью зубов, а также воспалениями десен. Купите в аптеке цветки ромашки и варите их на плите примерно полчаса. На три столовые ложки ромашки возьмите половину литра чистой воды. Дайте настояться отвару около двух часов, остудите его и полоскайте трижды в день в течение месяца. Для профилактики повторяйте курс раз в четыре месяца.
Если ваша чувствительность не проходит, то вам нужна помощь специалиста. Возможно, всё дело в неком заболевании, которое стоматолог попросту упустил из виду. Только качественная помощь и устранение причин болезни способны понизить чувствительность зуба в таких случаях. Помните о гигиене зубов и десен, не пропускайте чистку зубов и пользуйтесь зубной нитью после еды, чтобы избежать отложения зубного камня.