В наше время очень много людей, преимущественно мужчин страдают от поясничной грыжи. Лечение поясничной грыжи эффективно при регулярном соблюдении всех необходимых рекомендаций и применении препаратов, назначенных доктором. Рассмотрим причины возникновения болезни и способы лечения данного осложнения.
От чего возникает поясничная грыжа
Появление позвоночной грыжи в области поясницы чаще всего возникает в двух случаях:
- Малоподвижный сидячий образ жизни. Поясничная грыжа чаще всего развивается у сотрудников офисной работы, когда человек проводит много времени сидя за компьютером. Плюс к этому неправильная поза, сгорбленная спина распределяет силу тяжести именно на поясницу. В результате чего начинается повреждение позвоночных дисков.
- Получение травм спины и силовые перегрузки на организм. Многие начинающие неопытные спортсмены, желая добиться быстрых результатов от своих занятий, срывают себе спину. В молодом возрасте, не думая о последствиях, хочется быть самым первым и результативным среди соперников. Также от поясничной грыжи страдают грузчики, поднимая не соответствующий организму вес. Водители также часто приобретают это заболевание.
Как лечить позвоночную грыжу
Обратитесь к доктору. Это самый надежный метод диагностики, выявления и лечения болезни. Сходите на прием к своему терапевту. Вам назначат сдать анализ крови и мочи на выявление воспалительных процессов. После осмотра он выпишет направление к травматологу и ортопеду-хирургу. Для полного обследования вам будет назначено прохождение магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Далее хирург или ортопед может направить вас к неврологу для определения защемлений нервов. А также к специалисту узкого профиля – вертебрологу.
Доктор, который установит диагноз поясничной грыжи пропишет вам ряд препаратов для лечения. В зависимости от тяжести заболевания прописывают обезболивающие медикаменты. Если постоянные боли в процессе лечения ослабевают, это говорит о восстановлении вашего позвоночника. Тогда на последующих приемах назначается мануальная терапия – массаж. Если лечение назначено правильно, и вы выполняете все нужные рекомендации по лечению, то в течении 3-6 месяцев наступает выздоровление. Однако, пренебрежение к лечению может привести к серьезным последствиям. Поясничную грыжу в тяжелой форме лечат хирургическим путем.
Народные средства и лечение в домашних условиях
Когда вы обнаружили частые боли в области поясницы и кратковременные прострелы в ступни ног, нужно принимать меры. Во-первых, откажитесь от серьезных физических нагрузок. Бережно относитесь к своему организму. Старайтесь высыпаться. Делайте легкие разминки-зарядки. Упражнения можно делать только когда вы не ощущаете болезненных симптомов. Во-вторых, хорошее воздействие на спину оказывает профилактика пиявками. Их особенность в специальном ферменте, который выделяется при их присасывании к коже. Пиявки – отличный способ обновить клетки в организме, это полезно.
Благоприятное влияние оказывают специальные настойки, отвары и компрессы на травах, сделанные в домашних условиях:
- Настойка лечебной ромашки и крапивы. Приготовление: 2 ст. л. нарубленной ромашки и 2 ст. л. нарубленной крапивы залить 150 мл водки или спирта. Настаивать 2 недели. Процедите полученную настойку через марлю или ситечко. Принимайте по 3 ч. л. утром и вечером.
- Настой из осиновых почек. Их можно приобрести в аптеке. Столовую ложку почек залить 200 мл кипятка, настоять 1 час. Выпить в течении дня. Данное средство не имеет противопоказаний, его можно пить каждый день.
- Компресс из меда, мумие и пихтового масла. Все ингредиенты смешиваете и накладываете на болезненный участок на 20-60 мин.
- Раз в неделю делайте йодную сеточку на поясничной зоне спины. Это помогает нейтрализовать воспалительные процессы.
Лечение поясничной грыжи – ответственное дело. Будьте внимательны к организму. Не игнорируйте назначенное лечение врачом. От стадии заболевания зависит протяженность лечения. Соблюдение надлежащего режима и применение вышеуказанных способов лечения избавит вас от болей в пояснице и восстановит ваше здоровье. Будьте здоровы.