Подготовка к родам – очень многогранна и включает в себя много задач. Одним из важных моментов является подготовка шейки матки. От ее готовности зависит ход родов. Поэтому постарайтесь уделить ей достаточно внимания.
Одни верят в сглаз, другие считают это средневековыми предрассудками. Однако медицина не объясняет, почему при отличных анализах у человека возникают постоянные головные боли, тошнота и обмороки. Сглазить довольно легко, не обязательно желать человеку зла. Мимолетный взгляд прохожего нарушает энергетику человека, и начинаются болезни. К настоящему времени накоплен большой опыт борьбы с этим таинственным недугом.
Людей, желающих похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу, часто интересует оптимальное количество калорий, потребляемых на протяжении дня. В этой статье вы узнаете, какое количество калорий является оптимальным для вас и как контролировать процесс питания.
Углеводы это макроэлементы, химическое строение которых образовано молекулой углерода, водорода и кислорода. Существует всего три макроэлемента – белки, жиры и углеводы. Функция углерода заключается в том, чтобы способствовать хранению и получению энергии, которая особенно важна для мозга и нервной системы.
Все слышали, что человек на 80% состоит из воды и она нужна ему для нормального функционирования организма. Однако только новорожденный малыш имеет так много воды в своей массе, взрослый человек, в зависимости от своего здоровья и возраста, состоит на 45-70 процентов из воды. Конечно же, потреблять жидкость нужно. Это способствует более быстрому обмену веществ, поддерживает молодость в организме и предупреждает старение, но мало кто знает сколько именно нужно пить в день, а главное – как. В этой статье будут развеяны основные мифы о потреблении воды, вы узнаете главные рекомендации и критерии, по которым можно самостоятельно составить свою норму жидкости в день.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
