Зразы с зеленым горошком и яйцом

Зразы можно делать с разной начинкой, по своему вкусу и желанию. Подойдут как для праздничного стола, так и для семейного обеда или ужина. Подавать их можно с гарниром, свежими овощами и зеленью.

Ингредиенты для «Зразы с зеленым горошком и яйцом»:

Для фарша

  • Говядина (или свинина) — 700 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Хлеб (белый, мякоть) — 80 г
  • Молоко — 100 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль — 1 ч. л.
  • Смесь перцев — 2 г
  • Куркума — 2 г
  • Чеснок (сухой) — 2 г

Для начинки

  • Горошек зеленый (консервированный) — 3 ст. л.
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Смесь перцев — 1 г
  • Зелень (сухая) — 2 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 5 г

Для обваливания

  • Сухари панировочные / Панировка — 150 г

Для обжаривания

  • Масло растительное — 3 ст. л.

Для посыпки

  • Сыр твердый — 50 г

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 30

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3120.9 ккал

белки
198.2 г

жиры
160.8 г

углеводы
230.5 г

Порции

     

ккал
104 ккал


белки
6.6 г

жиры
5.4 г

углеводы
7.7 г

100 г блюда

     

ккал
192.6 ккал

белки
12.2 г

жиры
9.9 г

углеводы
14.2 г


 

Рецепт «Зразы с зеленым горошком и яйцом»:

Мякиш хлеба замочить в молоке.
Нарезать кусочками и пропустить через мясорубку мясо и репчатый лук. Так же измельчить хлеб.
В фарш добавить яйцо, соль, сухой чеснок, перец, куркуму и молоко. Хорошо размять толкушкой.
Для начинки смешать измельченные вареные яйца и зеленый лук, а так же зеленый горошек, сухую зелень, панировочные сухари, перец и растопленное сливочное масло.
Сформировать лепешки из фарша, выложить на них начинку и соединить края. Обвалять заготовки в панировочных сухарях.
Обжарить на растительном масле с двух сторон.
Выложить в огнеупорную форму, посыпать тертым сыром и запекать в заранее разогретой до 190 °C духовке, 5-8 минут.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND