Запечённая куриная грудка "Закусочная"

Куриная грудка, замаринованная в домашнем майонезе на фасолевой жидкости, грузинском томатном соусе с чесноком и большим количеством лука с добавлением горчицы. Сочная и вкусная только что из духовки, тёплая и остывшая! Отличное блюдо для новогоднего праздничного стола.

Ингредиенты для «Запечённая куриная грудка "Закусочная"»:

  • Грудка куриная (от целой курицы на кости ~ 700 г) — 1 шт
  • Майонез (домашний на фасолевой жидкости или магазинный) — 3 ст. л.
  • Соус (грузинский томатный) — 2 ст. л.
  • Горчица (столовая) — 2 ч. л.
  • Лук репчатый (очень крупная луковица или 2 шт среднего размера) — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Соль (по вкусу) — 0.5 ч. л.
  • Укроп (для подачи)

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
813.1 ккал

белки
78.6 г

жиры
40.5 г

углеводы
35.8 г

100 г блюда

     

ккал
145.2 ккал

белки
14 г


жиры
7.2 г

углеводы
6.4 г

 

Рецепт «Запечённая куриная грудка "Закусочная"»:

Для подачи на праздничный стол грудку я не покупаю отдельно без курицы. Я всегда покупаю целую крупную курицу и отрезаю её вместе с костью. Запекать я её тоже буду на кости. Я думаю, что грудка получается сочней. Отрезала грудку вместе с захватом кости, кожу не снимала. Помыла, обсушила, натёрла солью немного со всех сторон. Выложила в посуду, добавила лук, порезанный полу-кольцами (много лука) и чеснок, порезанный пластинками. Положила домашний майонез без яиц на фасолевой жидкости, горчицу и грузинский соус. Ссылку на домашний майонез я дам ниже и вы посмотрите его рецепт. Я давно пользуюсь этим майонезом и рецепт мной был взят на этом сайте. Если у вас нет готового грузинского соуса, то его можно сделать самим. Основа соуса - томатная паста. Она разводится кипяченой водой, в нее добавляется мелко порубленная кинза, специи, соль, аджика, можно добавить лук, по желанию - уксус. Равномерно всю грудку обмазала, лук поместила под неё. Накрыла крышкой и поставила в холодильник на ночь. Можно грудку замариновать часа на 2, но лучше на ночь.

Утром вынула грудку. Взяла глиняную форму. Лук с чесноком и остатками маринада выложила на низ формы, сверху-грудку. Поставила в духовку на 40 минут, выставив температуру 180 С. Через 30 минут я попробовала грудку на готовность, проколов её вилкой. Грудка выделила много сока + ещё майонез и томатный соус. Лук с чесноком в этом соке томился. Такой аромат. В принципе грудка уже была готова, но я её подержала ещё 10 минут. Ориентируйтесь на свою духовку, не пересушите грудку.

Готова! Вот такая красота!

Подаём горячей, тёплой или остывшей. Всякая вкусна! Я переложила из формы на блюдо лук вместе с небольшим количеством оставшегося сока и на него положила грудку. Присыпала мелко порубленным укропом.


Нарезаем грудку. Вот такой разрез у неё.

Разрез поближе. Сочная, ароматная, вкусная и просто празднично-новогодняя!

Ссылка на постный майонез на фасолевой жидкости здесь:
https://www.povarenok.ru/recipes/show/124020/
Конечно майонез можно взять и магазинный, но я вам советую сделать его самим по этой ссылке, получается просто замечательный майонез! Грудка с ним просто восхитительная!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND