Запеченный перец с начинкой из баклажанов

Излюбленный рецепт нашей семьи. Уже не раз говорила, что в Пост приходится готовить блюда, которые подошли бы к праздничному столу. Вот это одно из них. Любители запеченного перца и баклажанов оценят его по достоинству.

Ингредиенты для «Запеченный перец с начинкой из баклажанов»:

  • Перец болгарский (лучше разноцветный) — 2 шт
  • Баклажан (среднего размера) — 1 шт
  • Томаты в собственном соку (пара помидоров с соком) — 150 г
  • Маслины (без косточек) — 150 г
  • Каперсы (по желанию) — 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 1 ст. л.
  • Орегано (сухой) — 1 щепот.
  • Базилик (сухой) — 1 щепот.
  • Соль — 1 щепот.
  • Перец черный (свежемолотый) — 1 щепот.
  • Кунжут (черный и белый для контраста) — 1 ч. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
655 ккал

белки
12.8 г

жиры
42.2 г

углеводы
191 г

Порции

     

ккал
109.2 ккал


белки
2.1 г

жиры
7 г

углеводы
31.8 г

100 г блюда

     

ккал
75.3 ккал

белки
1.5 г

жиры
4.9 г

углеводы
22 г


Рецепт «Запеченный перец с начинкой из баклажанов»:

Перцы разрезать на 4 части, если крупные, или на 3, если не очень. Удалить плодоножки и семена. Промыть. Уложить в противень или решетку под сильно разогретый гриль, или просто в духовку, или на конфорку и запечь до черных подпалин.

Сложить перцы в пакет на 15 минут.

Затем легко снять кожицу.

Баклажаны порезать на кубики, примерно 1 см, положить их в дуршлаг, посолить и перемешать. Сверху поставить тарелку с грузом и оставить на 30 минут для удаления горечи и излишков жидкости.

Разогреть масло "Олейна" в сковороде.


Обсушить промытые баклажаны и обжарить.

Аккуратно размять вилкой томаты в собственном соку. Без резких движений, помидор норовит разлететься алыми брызгами по всей кухне, иногда и охнуть не успеешь.

Когда баклажаны подрумянятся, добавить томатный соус и сушеные травки. Перемешать и потушить 10 минут. Остудить.

Добавить порезанные маслины и каперсы (по желанию, я не всегда добавляю).

На каждую полоску перца выложить по ложке баклажановой смеси.


Свернуть рулетом. Охладить. Перед подачей присыпать семенам кунжута.

Приятного аппетита.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND