Яйца "Со всей душой"

Достаточно интересное и в тоже время необычное блюдо есть у французской кухни. Это просто яйца вкрутую в соусе Бешамель с добавлением репчатого лука. Этот вариант закуски пришел из славного города Франции под название Лион.

Ингредиенты для «Яйца "Со всей душой"»:

  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Молоко — 1 стак.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Орех мускатный — 1 ч. л.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Зелень (у меня петрушка )

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
545.4 ккал

белки
25 г

жиры
30.2 г

углеводы
44.1 г

Порции

     

ккал
272.7 ккал


белки
12.5 г

жиры
15.1 г

углеводы
22.1 г

100 г блюда

     

ккал
111.3 ккал

белки
5.1 г

жиры
6.2 г

углеводы
9 г


 

Рецепт «Яйца "Со всей душой"»:

Репчатый лук очистить и порезать полу кольцами. Проварить лук в кипящей воде около 5 минут. Слить воду.

Лук осушить на слабом огне, будет испаряться влага.

Когда влага уйдет добавить сливочное масло и немного подрумянить.

Добавить муку и быстро размешать. Добавить теплое молоко. Кстати, молоко можно заменить бульоном.


Добавить мускатный орех, соль и перец по вкусу.
Проварить соус до загустения.

Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить. Каждое яйцо порезать на 4 части.

Соус Бешамель вылить в тарелку и кладем в него кусочки яиц. Посыпать зеленью и подать к столу.

Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND