Уха "Хвалебная"

Уха не терпит ленивых, она получается тогда, когда все делаешь по правилам. Есть в моем рецепте пара уловок, которые дадут повод вашим близким оправдать ее название. Меня муж ТАК уже давно не хвалил ))) Угощайтесь!

Ингредиенты для «Уха "Хвалебная"»:

  • Рыба (Лучше брать хищных рыб - это может быть щука, окунь, карась, у меня радужная форель и окушок) — 2 шт
  • Картофель — 2 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Сельдерей корневой — 1 горст.
  • Яблоко (Лучше кислое) — 1 шт
  • Мандарин (сок) — 1/2 шт
  • Водка — 1 ст. л.
  • Зелень (по вкусу укроп, зеленый лук) — 1 пуч.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Вода — 1 л
  • Икра рыбная / Икра (в идеале той рыбы, из которой варим уху) — 1 ст. л.
  • Лук-порей — 1 горст.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1555.4 ккал

белки
223.5 г

жиры
28.9 г

углеводы
88.6 г

Порции

     

ккал
388.9 ккал


белки
55.9 г

жиры
7.2 г

углеводы
22.2 г

100 г блюда

     

ккал
52.2 ккал

белки
7.5 г

жиры
1 г

углеводы
3 г


 

Рецепт «Уха "Хвалебная"»:

Варим наших хищников (они ароматнее) около 20-30 минут целиком или только головы, хвосты и плавники (в зависимости от размера) в простой чистой воде без специй и соли (!).
Так мы сохраним аромат рыбы. Откидываем на сито или дуршлак.
Рыбу удобно отваривать накануне вечером, так мы сэкономим время завтра и будем работать с уже остывшим бульоном, а не обжигаться.

В бульон складываем порезанные мелким кубиком:
картофель, корень сельдерея, яблоко, а порей режем полукольцами.
Помидор надрезаем крестиком с обеих сторон и кладем целиком.
Так он не лопнет и не даст мути.
Доводим до кипения и варим 5 мин.

Теперь берем филе той рыбы, которой было больше или другой, или любимой.
Я взяла филе радужной форели, а голову и все остальное пустила на бульон.
Режем на куски или кубики, по вкусу и складываем в кипящую воду к овощам.
Варим буквально 5-10 мин.

Теперь финальный штрих!
Добавляем в нашу ушицу соль, зелень, лавровый лист, столовую ложку икры (она придаст прозрачность ухе) и сок половины мандарина (без косточек).
Когда вода закипит, выключаем огонь и даем постоять.


Готовую ушицу разливаем по тарелкам, посыпаем перцем, можно добавить и сметанки. Кто как любит. И наслаждаемся.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND