Необычная и яркая закуска. Сочная котлета с луком и соусом "спрятана" не в булочке, а в подпеченном помидоре, мне кажется оригинально и интересно... а вам?... Идея позаимствованная из интернета и корректирована под наш вкус.
Ингредиенты для «Томатный бургер»:
- Фарш мясной — 250 г
- Соевый соус (ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
- Приправа (любая, любимая) — 1 ст. л.
- Помидор — 4 шт
- Лук красный — 0.5 шт
- Сыр голландский — 30 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соус (любой, любимый) — 2 ст. л.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Томатный бургер»:
Фарш лучше всего взять смешанный (свинина + курица), нежирный.
Добавить соевый соус и приправу, я взяла приправу для шашлыка (смесь пряностей).
Тщательно перемешать и отбить несколько раз.
Одинаковые помидоры разрезать пополам, мякоть вычистить ложечкой.
Лук нарезать тонкими кольцами и залить холодной водой, оставить на несколько минут.
Сыр тонко нарезать.
Помидоры выложить на горячую сковороду швом вниз и запечь до мягкости, происходит это быстро, проверить можно зубочисткой.
Нижнюю часть смазать соусом (я взяла готовый, чесночный соус).
Из фарша сформировать толстенькие котлетки.
Обжарить на растительном масле, с двух сторон, до готовности. Проверить готовность можно проткнув один раз зубочисткой, должен вытечь прозрачный сок.
В конце жарки положить на каждую котлету ломтик сыра, дать немного расплавиться.
На нижнюю часть помидора выложить колечки лука.
Сверху положить котлету с сыром.
Накрыть второй половиной помидора.
Приятного аппетита.