Тефтели на подушке под соусом и моцареллой

В этом рецепте собрано несколько идей из разный традиционных блюд (голубцы, фаршированный перец, тефтели). Такая себе фантазия на тему традиций с креативом. Вышло очень вкусно. Рецепт, на первый взгляд сложный. На самом деле все намного проще, чем кажется. Попробуйте приготовить. Уверена, что понравится.

Ингредиенты для «Тефтели на подушке под соусом и моцареллой»:

Тефтели

• Свинина — 300 г
• Говядина — 300 г
• Соль — по вкусу
• Рис (круглый) — 60 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Моцарелла — 100 г

Овощная подушка

• Лук репчатый — 1 шт
• Чеснок — 2 зуб.
• Морковь — 1 шт
• Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
• Перец черный — 0,5 ч. л.
• Перец чили — 1 шт
• Соль — по вкусу
• Масло растительное — 3 ст. л.

Соус-заливка

• Томатная паста (или 250 томатного сока) — 70 г
• Вода (если используем томатный сок, то не нужно) — 250 мл
• Сметана — 120 г
• Соль — по вкусу
• Сахар — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тефтели на подушке под соусом и моцареллой»:

Готовим фарш. Перекручиваем через мясорубку свинину и говядину.

Промываем водой рис, заливаем горячей водой и подсаливаем. Ставим на огонь, доводим до кипения. Варим 5 минут.

Полуготовый рис откидываем на дуршлаг, промываем холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления.

Очищаем 6 зубчиков чеснока и вынимаем из каждого середину (у молодого чеснока можно не вынимать). Два зубчика нарезаем пластинами. Они пойдут в овощную подушку-гарнир.

Фарш солим и перчим, добавляем два пропущенных через чесночницу зубчика чеснока. Хорошо вымешиваем.

В фарш добавляем рис и снова вымешиваем.

Приступаем к приготовлению овощной подушке. Чистим и нарезаем кубиками луковицу.

Морковь тоже чистим и трем на крупной терке.

Тонко шинкуем капусту.

Я использую острый перец, который растет у меня на подоконнике. Не знаю, что это за сорт, но он очень маленький (1,5-2) см, но безумно острый. Один по остроте спокойно заменяет стандартный перец чили.

Семена я не вычищаю, т. к. люблю острое. Вы делайте на свой вкус. Перец мелко нарезаем.

На горячую сковороду наливаем растительное масло. Бросаем в раскаленное масло пластины чеснока и перец чили.

Через 1-2 минуты, добавляем лук. Немного его подсаливаем, чтобы не подгорел.

Жарим лук до прозрачности и добавляем морковь. Жарим вместе примерно 5-7 минут.

Овощи выкладываем в форму, где будем запекать тефтели. При этом стараемся масло отжать на сковороду.

В этом масле обжариваем капусту. Обжарке даст капусте более яркий вкус.

Добавляем капусту к остальным овощам и перемешиваем.

Формируем тефтели. Из такого количества фарша выходит 12 стандартных тефтелей. Так, чтобы было по 2 на порцию. Но, т. к. у меня квадратная форма, я сформировала 16 тефтелей поменьше и по 3 на порцию.

Чтобы тефтели лучше держали форму и, при этом, пропитались соусом, их нужно немного приварить. Обжарка даст корочку, которая не проникнуть соусу, а приваривание – то что нужно. Отправляем каждую тефтельку секунд на 30 секунд в кипящую воду. После чего, выкладываем на овощную подушку.

Приступаем к приготовлению соуса. Томатную пасту растворяем его в 250 мл воды или берем 250 мл томатного сока. Подсаливаем по вкусу, добавляем сахар и свежемолотый черный перец.

Добавляем 2 зубчика пропущенного через чесночницу чеснока и сметану. Перемешиваем до однородности.

Тефтели заливаем соусом. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Сначала на 20 минут.

А тем временем, нарезаем моцареллу на пластины по количеству тефтелек. Можно взять и твердый сыр, но с моцареллой будет вкуснее, т. к. она лучше тянется.

Когда пройдет 20 минут, выкладываем на каждую тефтелю кусочек сыра. Запекаем еще 20 минут.

Посыпаем рубленой зеленью перед подачей. Я взяла кинзу.

Накрываем на стол.

Раскладываем по тарелкам.

Овощи, как гарнир, вниз, а сверху тефтели.

Вот такие они в разрезе! Смачного!