Сырный суп с зеленым горошком

Это мой первый рецепт на Поваренке. Я обожаю супы! Предлагаю вариант легкого куриного супа с овощами. Готовится быстро. И получается очень вкусно! Вариации на тему могут быть любые!

Ингредиенты для «Сырный суп с зеленым горошком»:

  • Грудка куриная — 500 г
  • Капуста белокочанная / Капустa — 1 кг
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Горошек зеленый — 1 бан.
  • Зелень — 1 пуч.
  • Картофель — 4 шт
  • Сыр плавленый — 200 г
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Смесь перцев — 1 щепот.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2141.5 ккал

белки
220.3 г

жиры
39.2 г

углеводы
227.7 г

Порции

     

ккал
178.5 ккал


белки
18.4 г

жиры
3.3 г

углеводы
19 г

100 г блюда

     

ккал
74.6 ккал

белки
7.7 г

жиры
1.4 г

углеводы
7.9 г


Рецепт «Сырный суп с зеленым горошком»:

Варим бульон на куриной грудке. Снимаем кожицу. Добавляем целую луковицу, которую впоследствии выкинем. Туда же целую морковку, которую потом можно потереть на мелкой терке и вернуть в суп. Так меньше вкуса вареной моркови получится, а цвет супа станет более ярким. Или тоже можно выкинуть. Солим бульон по вкусу после закипания.

Когда бульон сварился, достаем курицу, чтобы остыла и разбираем на кусочки. Можно порезать. Я обычно просто рву руками. И обратно кидаем в суп. Можно использовать половину грудки в суп, а остальное оставить на салат.

Добавляем в бульон мелко нашинкованную капусту. Варим минут 15, до тех пор, пока она не опустится вниз.

Добавляем картофель. Варим до готовности минут 5-7, в зависимости от того, насколько крупно вы ее порежете.

Когда картошка сварилась, добавляем зеленый горошек. Варим буквально пару минут после закипания.


В это же время добавляем плавленый сыр. Я беру обычно импортный в ванночке, Виола или Президент. С нашим Дружбой или Янтарем не пробовала, т. к. не уверена во вкусе. Хорошенько его размешиваем.

Выключаем плиту, добавляем зелень, смесь перцев и лавровый лист (можно другие специи, на ваш вкус). Даем супчику немного настояться.

Суп готов. Красиво, вкусно и легко! Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND