Сырные оладьи с овощами

В моей семье оладьи и не сладкие любят. Луковый вариант всегда приветствуют. А, если там еще и сыра много- так и вовсе замечательно

Ингредиенты для «Сырные оладьи с овощами»:

  • Кефир — 200 мл
  • Сметана — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Мука пшеничная / Мука (стакан 250 мл) — 1,5 стак.
  • Мука кукурузная — 1 стак.
  • Сода — 1/2 ч. л.
  • Соль (без горки) — 1 ч. л.
  • Масло растительное (+ для жарки немного) — 3 ст. л.
  • Тыква (тертой) — 1 стак.
  • Лук-порей (белая часть) — 1/2 шт
  • Сыр твердый — 150 г
  • Паприка сладкая — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2218.9 ккал


белки
87.8 г

жиры
85.5 г

углеводы
279.7 г

100 г блюда

     

ккал
180.4 ккал

белки
7.1 г

жиры
7 г


углеводы
22.7 г

 

Рецепт «Сырные оладьи с овощами»:

Кефир и сметану смешать. Вбить яйца, посолить и перемешать. Всыпать просеянную смесь муки и еще раз вымешать. Оставить на полчаса для набухания клейковины.

Добавить натертую на мелкой терке тыкву и мелко нашинкованный порей ( можно готовить и с репчатым луком). Перемешать и дать постоять еще минут 15.

Всыпать тертый сыр, добавить паприку, влить масло и перемешать.
Развести соду в 50 мл воды и вылить в тесто. Еще раз перемешать и печь оладьи.

Печь на небольшом количестве масла и на огне чуть ниже среднего.
Сильно не зарумянивать, оладьи должны быть золотистые.

Подавать горячими. Вкусно со сметаной или густым йогуртом, причем можно их посолить и сдобрить пряностями по вкусу и даже чесноком. Вкусно подавать такие оладьи с соленой рыбой и даже со шпротами. С томатным соусом и жареным беконом так же очень вкусно.


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND