Салат с рисом и ветчиной

Когда не хочется долго стоять у плиты, но при этом нужно накормить своих домочадцев ужином, мне на помощь приходит рецепт этого салата. Сытный, вкусный, достаточно быстрый в приготовлении и из доступных продуктов (которые можно купить в любом магазине)!

Ингредиенты для «Салат с рисом и ветчиной»:

  • Рис (ТМ ""Мистраль"" в пакетиках (60 гр.)) — 1 пакет.
  • Ветчина — 50 г
  • Фасоль консервированная (белая) — 1 бан.
  • Помидор — 1 шт
  • Перец сладкий красный — 1 шт
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Сыр сливочный — 1 ст. л.
  • Чеснок (большой) — 1 зуб.
  • Перец черный (молотый (ими 5 перцев)) — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3324.6 ккал

белки
107 г

жиры
57.2 г

углеводы
595.5 г

Порции

     

ккал
831.2 ккал


белки
26.8 г

жиры
14.3 г

углеводы
148.9 г

100 г блюда

     

ккал
201.5 ккал

белки
6.5 г

жиры
3.5 г

углеводы
36.1 г


 

Рецепт «Салат с рисом и ветчиной»:

Рис ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде до готовности, остудить.

Перец и помидор нарезать кубиками.

Из фасоль слить жидкость, ветчину нарезать брусочками.

Все подготовленные ингредиенты смешать.


Для заправки смешать майонез, сливочный сыр, измельченный чеснок, соль и перец.

Полученным соусом заправить салат.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND