Свинина в апельсинах

Свинина, запеченая в фольге с апельсинами.

Ингредиенты для «Свинина в апельсинах»:

  • Соль
  • Апельсин — 2 шт
  • Свинина (шейка) — 700 г
  • Перец черный (молотый)

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1943 ккал

белки
115.6 г

жиры
152.7 г

углеводы
32.4 г

Порции

     

ккал
485.8 ккал


белки
28.9 г

жиры
38.2 г

углеводы
8.1 г

100 г блюда

     

ккал
175 ккал

белки
10.4 г

жиры
13.8 г

углеводы
2.9 г


 

Рецепт «Свинина в апельсинах»:

Мясо промыть, сделать разрезы ножом.

Мясо поперчить, посолить.

Апельсины порезать дольками.

Фольгу уложить на противень. Выложить дольки апельсина на фольгу.


Сверху уложить мясо.

Далее снова дольки апельсинов.

Завернуть все в фольгу.

Запекать в духовке 1 ч. 20 мин. при температуре 180 С.

У апельсинов отделить мякоть от кожицы.


Мясо порезать кусочками, сверху выложить мякоть апельсина.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND