Свинина с черносливом и луком-шалот

Очень вкусное и ароматное мясо, которое мы приготовим в горшочке! Прекрасно подойдет к Новогоднему столу и для подачи гостям. Чернослив дает сладость и копченый аромат, лук служит гарниром вкусным, а апельсиновый сок и соевый соус прекрасно маринуют мясо. Приятного аппетита!

Ингредиенты для «Свинина с черносливом и луком-шалот»:

  • Свинина — 500 г
  • Апельсин — 1/2 шт
  • Чернослив — 1 горст.
  • Соевый соус (ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
  • Имбирь — 1 ломт.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Перец черный — 1 щепот.
  • Масло растительное (без запаха) — 3 ст. л.
  • Лук-шалот — 16 шт

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2342.3 ккал

белки
104.1 г

жиры
150.8 г

углеводы
159.3 г

Порции

     

ккал
1171.2 ккал


белки
52.1 г

жиры
75.4 г

углеводы
79.7 г

100 г блюда

     

ккал
155.1 ккал

белки
6.9 г

жиры
10 г

углеводы
10.5 г


 

Рецепт «Свинина с черносливом и луком-шалот»:

Порежьте мясо крупным кубиком.
Приготовьте соевый соус, половину апельсина, нам нужен будет его сок. Чеснок почистить и кусочек имбиря тоже.

Имбирь и чеснок порезать пластинками, выжать сок апельсина и влить соевый соус в мясо.
Поперчить по вкусу.
Оставить мариновать минут на 45-60.

Приготовить чернослив и почистить лук.

На разогретом масле обжарьте мясо до золотистой корочки, без маринада и пластинок чеснока и имбиря.
Затем в том же масле обжарьте слегка лучок.


Перемешайте и разложите по горшочкам вместе с черносливом.
Поставьте в духовку 175 С. на часик с закрытыми крышечками!

Подавайте к столу горячим.
Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND