Суп-пюре из фасоли с креветками

Невероятно вкусный, я бы даже сказала - очень изысканный суп!!! Просто праздник вкуса! Рецепт из журнала "Школа гастронома".

Ингредиенты для «Суп-пюре из фасоли с креветками»:

  • Бульон (овощной или вода) — 500 мл
  • Фасоль консервированная (белая (я брала Бондюэль)) — 400 г
  • Креветки (крупные очищенные сырые) — 20 шт
  • Лук репчатый (средний) — 1 шт
  • Картофель (крупный) — 1 шт
  • Сельдерей черешковый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Петрушка (веточек) — 5
  • Тимьян (веточки (или 0,5 ч. л. сушеного)) — 2
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Сухари панировочные / Панировка (мелкие) — 1 ст. л.
  • Масло оливковое (""экстра вирджин"")
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (свежемолотый, по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1549.7 ккал


белки
175.8 г

жиры
25.2 г

углеводы
163.9 г

100 г блюда

     

ккал
71.1 ккал

белки
8.1 г

жиры
1.2 г


углеводы
7.5 г

 

Рецепт «Суп-пюре из фасоли с креветками»:

Сварить овощной бульон, процедить.

Пока бульон варится, подготовить продукты.

Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть под проточной водой.

Очистить лук и чеснок, мелко нарезать. Сельдерей нарезать маленькими кусочками.

В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, обжарить лук, чеснок и сельдерей на среднем огне, примерно 7 минут.


Добавить в кастрюлю картофелину, нарезанную маленькими кусочками, немного обжарить. Всыпать фасоль, добавить лавровый лист, тимьян.

Залить горячим бульоном, довести до кипения и варить на маленьком огне до готовности картофеля.

Листья петрушки порубить очень мелко, смешать с панировочными сухарями, посолить и поперчить.

Обычных сырых креветок я не нашла (они должны быть серого цвета), поэтому купила варено-замороженные королевские креветки (они уже красные).
Креветки очистить, надрезать спинку и удалить кишечную вену. Уложить креветки на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сухарной смесью. Запечь в духовке, разогретой до 180*С, до золотистого цвета, 5-7 минут.

Суп приправить солью и перцем.


Удалить веточки тимьяна и лавровый лист, взбить блендером до гладкого пюре.

Вернуть суп в кастрюлю, снова довести до кипения и разлить по тарелкам.


Выложить креветки и сбрызнуть оливковым маслом. Сразу же подавать. Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5522

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND