Суп из куриной печени в духовке

Очень вкусный, густой и наваристый суп-соус, приготовленный в духовке. Попробуйте приготовить - Вам обязательно понравится =)

Ингредиенты для «Суп из куриной печени в духовке»:

  • Печень куриная — 900 г
  • Картофель (Средние) — 4 шт
  • Лук репчатый (Средние) — 3 шт
  • Перец болгарский — 3 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Петрушка
  • Вода (сначала 500 мл, затем еще 300 мл) — 800 мл
  • Масло растительное
  • Морковь (Крупная, я брала 4 очень маленьких) — 1 шт
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2460.2 ккал

белки
191.5 г

жиры
102.1 г

углеводы
199.9 г

Порции

     

ккал
410 ккал


белки
31.9 г

жиры
17 г

углеводы
33.3 г

100 г блюда

     

ккал
81.7 ккал

белки
6.4 г

жиры
3.4 г

углеводы
6.6 г


 

Рецепт «Суп из куриной печени в духовке»:

Печень промыть, нарезать средними кусочками. Картофель нарезать средними кубиками. Лук и морковь нарезать мелкими кубиками. Болгарский перец режем или соломкой или кубиками среднего размера

Печень обжариваем на растительном масле минут 5-7. Солим, перчим по-вкусу

На растительном масле обжариваем лук, морковь, болгарский перец и картофель. Обжариваем минут 10-15

Обжаренные овощи соединяем с печенью и обжариваем все вместе минут 5


На сухой сковороде обжариваем муку до золотистого цвета. Добавляем 500 мл. воды, 1 столовую ложку томатной пасты и чеснок, пропущенный через чеснокодавилку. Доводим полученный томатно-мучной "соус" до загустения

Перекладываем печень с овощами в посуду, пригодную, для запекания в духовке, заливаем томатно-мучным соусом, доливаем 300 мл. воды, еще раз солим, перчим по-вкусу, добавляем зелень петрушки

Накрываем крышкой, ставим в холодную духовку, выставляем в духовке температуру 190 градусов и готовим примерно минут 60. Если у Вас посуда, которую можно ставить уже в разогретую духовку, то время приготовления сокращается до 45 минут (до полного приготовления картофеля). На стол подавать в горячем виде. Приятного аппетита! =)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND