Суп домашний

Суп называется Сюйхаш, что с перевода с уйгурского означает жидкое блюдо. Наш самый любимый суп, с удовольствием едим дома! Надеюсь вам понравится!

Ингредиенты для «Суп домашний»:

  • Кукуруза (консервированная, можно добавить жареные тыквенные семечки и фасоль ) — 1 бан.
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Мясо — 300 г
  • Соль (1 ч.л. для теста, на суп по вкусу)
  • Вода (2 литра для супа и 0,5 стакана для теста )
  • Мука пшеничная / Мука — 200 г
  • Масло подсолнечное — 150 г
  • Томатная паста — 4 ч. л.
  • Зелень (базилик и кинза ) — 1 пуч.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3658.7 ккал

белки
54.3 г

жиры
167.1 г

углеводы
339.8 г

Порции

     

ккал
457.3 ккал


белки
6.8 г

жиры
20.9 г

углеводы
42.5 г

100 г блюда

     

ккал
299.9 ккал

белки
4.5 г

жиры
13.7 г

углеводы
27.9 г


 

Рецепт «Суп домашний»:

Начнем с теста... замесим самое обычное тесто: Мука, вода, соль и месим так, чтобы тесто было очень крутым!! Заворачиваем в пленку и полотенце и убираем в теплое место.

Мясо, лук и перец крошим мелкими кубиками...

Обжариваем по очередности: Мясо -5 минут (сразу посолить), томатную пасту - 10 минут, лук -5 минут, перец 3 минуты и залить водой, дать вскипеть на сильном огне, затем убавить огонь, закинуть консервированную кукурузу и накрыть на половину крышкой;
начать катать тесто...

Тесто раскатать тонко (0,5 мм) и нарезать на кубики.


Закидываем тесто, активно помешивая, чтобы тесто не слиплось, варим на сильном огне 5-7 минут.
Суп готов, закидываем зелень - и можно подавать на стол!

Люблю закидывать дополнительно много зелени и кукурузы )))
Приятного Аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND