Стейки карпа в тайском маринаде

Карп, это та рыба, которую не все любят. Она имеет свой специфический вкус и запах. Приготовленный подобным образом карп может изменить отношение к себе. Сочное, нежное, ароматное блюдо. Летом, на мангале это будет еще вкуснее, с бокалом белого вина...

Ингредиенты для «Стейки карпа в тайском маринаде»:

  • Карп (стейки) — 2 шт
  • Кинза — 1 пуч.
  • Имбирь (3 сантиметра) — 1 ломт.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лук красный — 1 шт
  • Соевый соус (Киккоман) — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Лимон (сок) — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3741.9 ккал

белки
484.9 г

жиры
189.5 г

углеводы
21.8 г

Порции

     

ккал
1871 ккал


белки
242.5 г

жиры
94.8 г

углеводы
10.9 г

100 г блюда

     

ккал
115.1 ккал

белки
14.9 г

жиры
5.8 г

углеводы
0.7 г


 

Рецепт «Стейки карпа в тайском маринаде»:

Стейки карпа промыть, обсушить бумажным полотенцем.

Очистить и нарезать лук, очистить имбирь, порезать его кусочками.

Сложить все компоненты в чашу блендера, влить соевый соус

Добавить оливковое масло и лимонный сок, измельчить до однородности


Залить получившимся маринадом стейки карпа

Кинзу нарвать руками и добавить к рыбе. Накрыть емкость крышкой и убрать в холодильник на 6-8 часов.

Вынуть рыбу из маринада, обсушить и жарить обычным, Вами любимым способом, обваляв в муке или без панировки.

Наивкуснейшая ароматная рыба готова

Приятного аппетита




Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6862

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND