Спагетти с морепродуктами "Ди неро"

Черные спагетти с морепродуктами.

Ингредиенты для «Спагетти с морепродуктами "Ди неро"»:

  • Помидоры черри — 5 шт
  • Креветки
  • Масло оливковое
  • Специи
  • Спагетти (Черные )
  • Тунец — 1 бан.

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
481.6 ккал

белки
59.7 г

жиры
23 г

углеводы
7.6 г

Порции

     

ккал
120.4 ккал


белки
14.9 г

жиры
5.8 г

углеводы
1.9 г

100 г блюда

     

ккал
130.2 ккал

белки
16.1 г

жиры
6.2 г

углеводы
2.1 г


 

Рецепт «Спагетти с морепродуктами "Ди неро"»:

Готовим сразу все ингредиенты. Креветки заранее обжаренные.

Чистим креветки. Можете купить уже очищенные, этим упростите себе задачу и сэкономите время.

Режем помидоры черри пополам.

Обжариваем креветки и помидоры на оливковом масле около 4 минут.


Добавляем тунец. Обжариваем еще минуты 2.

Тем временем варим черные спагетти.

К помидорам и морепродуктам добавляем томатную пасту и стакан воды. Тушим минут 5-7.

Добавляем приправы по вкусу; я добавляю красный острый перец и орегано, снимаем с огня.

Готовые спагетти смешиваем с соусом.


При подаче украшаем икрой.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND