Соте из свинины с вяленой вишней

Вкусно, сочно и очень необычно.

Ингредиенты для «Соте из свинины с вяленой вишней»:

  • Свинина (мякоть, в идеале шейка) — 800 г
  • Лук репчатый (среднего размера) — 2 шт
  • Имбирь (1 см) — 1 шт
  • Перец чили (средний) — 1 шт
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Уксус (винный красный) — 100 мл
  • Мед — 1 ст. л.
  • Вишня (вяленая) — 200 г
  • Вода — 150 мл
  • Соль — 0,3 ч. л.
  • Перец черный — 0,3 ч. л.
  • Лук зеленый (перышка) — 2 шт

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2697.9 ккал

белки
134.3 г

жиры
204.9 г

углеводы
87.6 г

Порции

     

ккал
449.7 ккал


белки
22.4 г

жиры
34.2 г

углеводы
14.6 г

100 г блюда

     

ккал
164.5 ккал

белки
8.2 г

жиры
12.5 г

углеводы
5.3 г


 

Рецепт «Соте из свинины с вяленой вишней»:

Не слишком жирную свинину нарезать средними кусочками, лук очистить и мелко нарезать, имбирь и перец нарезать тонкой соломкой.

В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нём лук в течении 5 минут на среднем огне. Лук вынуть из сковороды.

В горячую сковороду выложить нарезанное мясо и обжаривать до лёгкого зарумянивания кусочков.

Добавить к мясу обжаренный лук, имбирь, перец, 150 мл воды и готовить под крышкой 20 минут.


По истечении времени мясо посолить, поперчить, добавить мёд, уксус, вишню и готовить ещё 10 минут.

Подавать горячим, посыпав нарезанным зелёным луком.








Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND