Шотландский бульон

Шотландский бульон, хоть он и называется бульоном, таковым не является. На самом деле это очень густой, плотный и невероятно вкусный суп-похлебка из перловки и гороха.

Ингредиенты для «Шотландский бульон»:

  • Ребра свиные (копченые) — 500 г
  • Горох (колотый желтый ТМ "Мистраль") — 80 г
  • Крупа перловая (ТМ "Мистраль") — 80 г
  • Вода — 4 л
  • Морковь (180 гр.) — 1 шт
  • Лук-порей (150 гр.) — 1 шт
  • Сельдерей черешковый (150 гр.) — 2 шт
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Капуста китайская — 150 г
  • Соль — по вкусу
  • Смесь перцев — по вкусу

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2344.3 ккал

белки
105 г

жиры
161.1 г

углеводы
133.4 г

Порции

     

ккал
390.7 ккал


белки
17.5 г

жиры
26.9 г

углеводы
22.2 г

100 г блюда

     

ккал
39.3 ккал

белки
1.8 г

жиры
2.7 г

углеводы
2.2 г


 

Рецепт «Шотландский бульон»:

Горох и перловку я использую ТМ "Мистраль". Перед готовкой их нужно по отдельности замочить на 5-6 часов.

Перловку промыть залить холодной водой, довести до кипения, снять пену, варить на среднем огне 40 минут.

К перловке добавить горох, варить еще 30 минут.

Морковь натереть на крупной терке, лук-порей нарезать колечками, сельдерей - небольшими кусочками. Подготовленные овощи обжарить на растительном масле, помешивая, 6-7 минут.


Ребра нарезать по одной косточке, добавить к овощами, обжарить 7-8 минут.

Обжаренные овощи вместе с ребрами добавить в суп, посолить, поперчить, варить еще 10 минут.

Добавить нашинкованную китайскую капусту, варить еще 5 минут.
Дать настояться под крышкой 20-25 минут.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND