Седло барашка

Ароматный и вкусный рецепт для любителей барашка

Ингредиенты для «Седло барашка»:

  • Баранина (cедло)
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Кинза
  • Петрушка
  • Специи (для баранины, розмарин, зира, перец, соль)
  • Вино красное сухое (у меня было только п/слад) — 25 мл
  • Чеснок (Головка)

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
129.9 ккал

белки
4.2 г

жиры
0.2 г

углеводы
26.1 г

Порции

     

ккал
32.5 ккал


белки
1.1 г

жиры
0.1 г

углеводы
6.5 г

100 г блюда

     

ккал
39.4 ккал

белки
1.3 г

жиры
0.1 г

углеводы
7.9 г


 

Рецепт «Седло барашка»:

Седлo барашка натереть специями (я на рынке собрала спец. приправу для баранины, добавила туда еще розмарина немножко, зиры, соли)
Разогреть сковродку, налить туда немного масла и быстро обжарить седлышки до корочки.
Затем переложить их в утятницу или казан, добавить тертую морковь, репчтаый лук, рубленую кинзу, стебельки петрушки (не рубить), сами листочки петрушки мелко порубить, мелко нарубленный чеснок (4 -5 зубчика), немного посолить, добавить чуть чуть вина красного (лучше сухого, но у меня было только полусладкое), сверху положить оставшийся от головки нечищенный чеснок, накрыть крышкой и тушить примерно 60 минут. При необходимости можно подлить чуть чуть водички.
На гарнир лучше отварить рис и выложить потом туда немного овощей с баранинки.
Мясо должно отходить от косточек и быть мягким, главное не пересушить его.
Я не любитель баранины, но эта получилась очень вкусная и нежная, особенно с гранатовым соусом Наршараб...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND