Салат "Вкус Греции"

Дорогие Поварята! Спешу поделиться замечательным салатиком. Очень прост в приготовлении и очень вкусный. Стоит попробовать! Хочу подарить этот замечательный салатик Оленьке (Демурия). С наступающим праздником 8 марта!!!

Ингредиенты для «Салат "Вкус Греции"»:

  • Картофель (отварной (в мундирах)) — 2 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Фасоль стручковая (отварная) — 0,5 стак.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Смесь перцев (по вкусу) — 1 щепот.
  • Маслины — 5 шт

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
679 ккал

белки
8.4 г

жиры
39.1 г

углеводы
65.4 г

Порции

     

ккал
169.8 ккал


белки
2.1 г

жиры
9.8 г

углеводы
16.4 г

100 г блюда

     

ккал
109.5 ккал

белки
1.4 г

жиры
6.3 г

углеводы
10.5 г


 

Рецепт «Салат "Вкус Греции"»:

Помидоры нарезаем небольшими кусочками и выкладываем в блюдо.

Картофель очищаем нарезаем небольшими кусочками и отправляем к помидорам.

Зелень мелко нарезаем, добавляем к помидорам. Сюда же добавляем стручковую фасоль. Солим, перчим. Добавляем оливковое масло и все перемешиваем. Выкладываем на тарелку и украшаем маслинами.

Вот такая вкусная красота получилась!!!














Угощайтесь!!! Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND