Салат в блинах

Очень легкий и простой в приготовлении салат. Подается, завороченным в блины.

Ингредиенты для «Салат в блинах»:

  • Говядина (отварная) — 200 г
  • Сыр голландский — 130 г
  • Соль (по вкусу)
  • Капуста китайская (небольшого) — 1\3 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Блин — 4 шт
  • Масло растительное (Олейна, для обжарки блинов)
  • Майонез (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2046.7 ккал

белки
111.9 г

жиры
75.3 г

углеводы
223.1 г

Порции

     

ккал
1023.4 ккал


белки
56 г

жиры
37.7 г

углеводы
111.6 г

100 г блюда

     

ккал
117.6 ккал

белки
6.4 г

жиры
4.3 г

углеводы
12.8 г


Рецепт «Салат в блинах»:

Приготовить блины по вашему любимому рецепту. Обжаривайте с обеих сторон на растительном масле "Олейна". На 2 порции понадобится 4 тонких блинчика.

Отварное мясо мелко нарежьте.

Сыр нарежьте мелкими кубиками.

Чеснок очистите и мелко нарежьте. Пекинскую капусту мелко нашинкуйте.

Все ингредиенты для салата перемешайте в миске, заправьте майонезом.


На блины выложите по 2 ст. л. салата.

Заворачивайте салат в блинчик.

Полученные блинные "роллы" нарежьте на 2 части.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND